Радослав Рангелов- ембриолог и молекулярен биолог пред Zdrave.net- “Професиите, свързани с продължително седене, крият риск за мъжкия фертилитет”

Радослав Рангелов – молекулярен биолог и ембриолог в МЦ Неовитро и докторант към Института по биология и имунология на размножаването (БАН) подчертава значението на спермалния анализ за мъжкото здраве, като отбелязва, че „спермограмата е основното и най-достъпно изследване за оценка на мъжката фертилност и здраве“. Тя анализира качеството на еякулата, включително „броя на сперматозоидите, тяхната подвижност, форма (морфология), обем, pH, вискозитет, концентрация, а също и за наличие на възпалителни клетки или слепване между сперматозоиди“.

Той обяснява, че съществуват различни видове спермални изследвания. Най-често се започва със „стандартна спермограма по критериите на СЗО“, а при необходимост се правят разширени тестове, където се оценяват „виталност, наличие на имунологична реакция, възпалителни клетки“. В определени случаи се изследват и показатели като „ДНК-фрагментацията, която показва качеството на генетичния материал“ и „оксидативният стрес“.

Според Рангелов подготовката е важна, за да се получи коректен резултат. Той препоръчва „3 до 5 дни въздържание от еякулация, избягване на алкохол, прегряване (сауна, горещи бани), тежки тренировки и стрес“, както и нормален сън и хидратация.

По отношение на рисковите фактори за мъжката фертилност той подчертава, че „професиите, свързани с продължително седене, високи температури или контакт с химикали – например шофьори, IT специалисти, готвачи, заварчици“ могат да имат негативно влияние. Допълнително вредни са „хроничен стрес, работа на смени, употреба на анаболни стероиди, тютюнопушене и прекомерен алкохол“.

Той изброява и актуалните референтни стойности по СЗО: „обем над 1.4 mL, концентрация над 16 милиона сперматозоиди в милилитър, общ брой над 39 милиона, поне 32% прогресивно подвижни клетки и около 4% нормална морфология по Kruger“.

При отклонения Радослав Рангелов съветва да няма паника, защото „една спермограма е моментна снимка и често отклоненията са обратими“. Той препоръчва промени в начина на живот, а при по-сериозни резултати — консултация с андролог или уролог.

Радослав Рангелов силно насърчава профилактичния подход, като заявява, че „спермограмата е прост, достъпен и информативен показател за мъжкото здраве“ и препоръчва тя „да се прави профилактично веднъж годишно“. Той прави паралел с женските прегледи: „Спермограмата е толкова основен показател за здравето на мъжа, колкото гинекологичният профилактичен преглед е за жените“.

Цялото интервю прочетете тук